• Treningene  høsten 2018
Fra 1. oktober foregår treningene i Nordlandshallen om ikke annen beskjed blir gitt av trenerne.


Mandag:

kl - 17:00 - 18:00 - 10 år- 13 år             Trener - Ingrid Charlotte Mellerud - 913 90 963 

Kl - 18:00- 19:00 -  Sprint                      Trener -Tore Markussen - 970 97 595 


Tirsdag:

Kl -17:00 - 19:00 - Hopp Lengde          Trener - Jan Olav Husbyn - 924 60 861         

Kl -18:00 - 19:00 - Kast spesielle          Trener - Øystein Bjørbæk - 908 56 719


Onsdag:

Kl -17:00 - 18:00 - 10 år- 13 år             Trener - Ingrid Charlotte Mellerud - 913 90 963 

Kl. 18:00 – 19:00 – Rekrutt   -                Trener - Ingrid Charlotte Mellerud – 913 Admin  90 963

Kl 18:00 - 19:00 -  Kast - teknisk           Trener - Linda Evjen - 482 78  600, Kristin Hunstad - 915 95 954

kl. 19:00 - 20:00 - Sprint                        Trener - Tarek Johnson - 948 74 848

Torsdag

Kl -17:00 - 18:00 - 10 år- 13 år             Trener - Ingrid Charlotte Mellerud - 913 90 963 

Kl.-17:30  - 19:00 - Hopp - Høyde        Trener - Jan Olav Husbyn - 924 60 861 

Fredag:

Kl 18:00 - 19:00 - Sprint                       Trener - Tarek Johnson - 948 74 848


Styrketreningsrommet i Nordlandshallen:

Mandag/onsdag/fredag:

Kl 18.00 -20.00     Styrketrening          Trener - Øystein Bjørbæk - 908 56 719

 


Levert av IdrettenOnline