![](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/2337/2023/5/6/m-rkvedlia.jpg?autorotate=true)
TRENINGSTIDER 2024
Trening juli
I hele juli er det er kun trening mandag og onsdag for rekrutt kl 12-13 og for gruppen 10-13 fra kl 13-14. All annen organisert trening utgår pga ferieavvikling. Egentrening på Mørkvedlia er mulig når tid som helst så fremt anlegget ikke er leid ut til andre.
Følgende grupper:
Rekrutt (6-9 år) |
|
|
|
Allsidig trening | Mandag og onsdag | Mørkvedlia friidrettsanlegg | 12:00 - 13:00 |
10 - 13 år |
|
|
|
Allsidig trening | Mandag og onsdag | Mørkvedlia friidrettsanlegg
| 13:00 - 14:00 |
Kast | Torsdag | Mørkvedlia friidrettsanlegg
| 18:00 - 19:00 |
13 -> |
|
|
|
Sprint og mellomdistanse | Tirsdag og torsdag | Mørkvedlia friidrettsanlegg | 18:00 - 20:00 |
Hopp | Mandag | Mørkvedlia friidrettsanlegg | 19:00 - 20:00 |
Kast (spyd, diskos m.m.) | Mandag | Mørkvedlia friidrettsanlegg
| 19:00 - 20:00 |
Kast (spyd, diskos m.m.) | Torsdag | Mørkvedlia friidrettsanlegg
| 17:00 - 18:00 |
Endring på treningstid i sprint og mellomdistanse kan forekomme og vil blir annonsert på https://www.bodofriidrett.no/p/29830/treningstidene-2023
Trenere:
Rekrutt og 10-12: Jonas Hanssen og Elise Nyvold Duesund
Sprint/mellomdistanse 13+: Tarek Johnson
Kast og høydehopp mandag: Jostein Kvikstad
Kast torsdager: Kristin Hunstad