Hvis det er noen som ikke har tilhenger, men som kan tenke seg å delta i dugnaden, er det bare å møte opp i Mørkvedlia ca kl 16.00 og hjelpe til med å bære møblene inn i lagerrommet.

Vi har nettopp lagt bak oss årets Åpningsstevne på bane under gode værforhold når vi ser bort fra en litt kjølig vind som var sterk nok til at resultatene på sprintdistansene ikke kunne godkjennes. Vi har noen små problemer med resultatoversikten rent teknisk, og det manler fortsatt noen resultater som vil komme på plass etter hvert. Her er det som er klart så langt:: Åpning24 (opentrack.run)

Dagen etter pinse, dvs. tirsdag (NB) 21. mai kl 18.00 inviterer vi til et nytt kretsstevne med et allsidig øvelsesutvalg:

60m hekk/80m hekk/100m hekk/110m hekk
200m 13->
600m Rekrutt-G/J12
800m G/J14->
5000m G/J16->
Lengde - alle klasser
Kule - alle klasser
Diskos - alle klasser
Slegge G/J11->

Påmelding på iSonen https://isonen.no/event/clp9m0wnv03rt12v2l4d0eezp innen 20. mai kl 23.59. Skulle iSonen by på utfordringer, går det an å sende påmelding til post@bfik.no med opplysning om navn, fødselsdato, klubb og øvelse(r). Alle fra 13 år og oppover må ha kjøpt lisens for å kunne delta i stevnet.

Når vi ser bort fra en litt sjenerende vind, ble den 31. TINE-stafetten avviklet i Mørkvedlia med stor innsats og flott stemning. Som vanlig var det Bodø Friidrettsklubb og elevene ved Bodin vgs/Idrettslinja som sto for arrangementet. 120 lag fra vel 20 skoler i Salten var påmeldt, og aldri har vi sett så mange sykler parkert utenfor Mørkvedhallen.

Det suverent rakeste laget i stafetten var guttene fra NTG-U i Åpen klasse ungdomsskoler som løp 8x200m på 3,50,58. Ellers var vinnerne:

6. trinn: Saltvern Lag 1 4,39,00
7. trinn: Tverlandet Lag 1 4,20,70
Åpen klasse barneskolen: Saltvern Lag 2 4,31,49
8. trinn: NTG-U Lag 1 4,01,08
9. trinn: Saltvern Lag 2 4,08,99

Fullstendig resultatliste finner du på Tinestafetten.

7. mai løper 100 000 elever TINEstafetten over hele Norge

Kun halvparten av foreldre opplever at barna deres i stor grad får utløp for energien sin i løpet av en skoledag. Nå skal 100 000 skoleelever løpe TINEstafetten, verdens største stafett på 336 steder i Norge.

I Bodø er det påmeldt 120 lag fra vel 20 skoler i Salten. Arrangør er som vanlig Bodø Friidrettsklubb i samarbeid med en klasse på Bodin vgs/Idrettslinja. Stafetten avvikles i Mørkvedlia tirsdag 7. mai kl 10.00 med start for 1. heat kl 11.00

Barn og unge bør være fysisk aktive minst 60 minutter hver dag, råder Helsemyndighetene. Likevel øker skjermtiden og norske barn er langt mindre aktive jo eldre de blir, viser nasjonale kartleggingsundersøkelser. Fysisk inaktivitet er Norges største folkehelseutfordring, og mer aktivitet både på skole og fritid er en del av løsningen, mener friidrettspresidenten.

– Barna våre trenger mer bevegelse, og folkehelse og fysisk aktivitet går hånd i hånd. TINEstafetten er ikke bare en stor idrettsbegivenhet; det er et viktig arrangement for å fremme idrettsglede og inspirere barna våre til aktive og gode vaner fra tidlig alder. I dagens (stillesittende) samfunn er dette viktigere enn noen gang, sier friidrettspresident Anne Farseth.

Energi ut, energi inn
I forbindelse med årets TINEstafett har Respons Analyse på vegne av TINE gjennomført en undersøkelse som viser at kun halvparten av foreldre opplever at barna deres i stor grad får utløp for energien sin i løpet av en skoledag. Fire av fem foreldre opplever hindringer for å kunne gi barna et sunt kosthold. De vanligste hindringene er tidspress (45 prosent opplever dette), kostnader (36 prosent) og for enkel tilgang til usunne varer (34 prosent).

– Fysisk aktivitet er bra for barn og ungdom. I tillegg er det viktig å fylle på med energi gjennom en lang skoledag, og både før og etter trening. Barn og ungdom i vekst trenger mye energi og har behov for mat fra ulike matvaregrupper. Ved å spise variert sikrer man at kroppen får tilgang på alle nødvendige byggeklosser, sier klinisk ernæringsfysiolog Christina Ose i Sunn idrett, som er en del av Norges idrettsforbund.

Hennes beste tips til matpakka er ganske enkelt:

– Uansett om du skal ha en lang skoledag eller løpe TINEstafetten, trenger du påfyll. Lag deg noe som både er godt og næringsrikt. Det kan være rundstykker eller brødskiver med ost og skinke, yoghurt med korn og frukt, smoothie, melk eller juice. Her er det bare fantasien som setter begrensninger.

Viktig for kropper i vekst
I over 30 år har TINEstafetten samlet elever fra 6. til 9. trinn til en dag fylt av idrettsglede. Det er et av Norges største idrettsarrangement, der en 1,8 millioner elever har løpt siden oppstarten i 1993.

– Fysisk aktivitet og et sunt kosthold er to viktige bærebjelker for barn og unges utvikling, læring og trivsel. For TINE står fysisk aktivitet og næringsrik mat i sentrum, og vi heier på alle initiativer som fremmer en sunn og aktiv hverdag. Derfor er også TINEstafetten, sammen med alle de lokale skolene et viktig samlingspunkt for barn og unge over hele landet, forteller konsernsjef i TINE, Ann-Beth Freuchen.

Dere er velkomne til å overvære et arrangement i nærheten. Oversikt over alle arrangementene finnes her: https://www.tine.no/tinestafetten/finn-din-stafett 

Fakta om TINEstafetten:

• TINEstafetten arrangeres over hele landet i mai, med hovedtrykk 7. mai.
• Antall deltagere i år er nærmere 100 000, på 336 steder over hele landet
• Norges Friidrettsforbund henvendte seg i 1993 seg til TINE for å få sponset en friidrettsstafett på skoler.  
• TINE ble med på dette samarbeidet for å motivere til økt fysisk aktivitet og bevissthet rundt kosthold hos ungdom.  
• TINEstafetten har blitt en av verdens største stafetter, og gjennomføres i flere land.
• Det er ti deltakere på hvert lag, som løper 200 meter hver.  
• Les og finn nærmeste stafett på https://www.tine.no/tinestafetten