Utvidet treningstilbud

Vi har nå startet opp med kasttrening på tirsdager og torsdager. På tirsdag er det mulig for alle utøvere å få veiledning i kastteknikk, men torsdag er forbeholdt de litt eldre utøverne (13+). Trenere er Øystein Bjørbæk, Torkel Bjørbæk og Kristin Hunstad.

I neste uke vil vi også så smått gå i gang med mer spesifikk trening i sprangøvelsene (lengde, høyde og tresteg). Nærmer informasjon kommer snart.

Vi jobber også med å få til ei treningsgruppe for mellom- og langdistanse, men her er det noen flere brikker som må på plass før vi drar i gang.

Oversikt over treningstidene finner du her: Treningingstidene 2020-21 (bodofriidrett.no)